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本文首發(fā)于驚蟄青年，體育產(chǎn)業(yè)生態(tài)圈授權(quán)轉(zhuǎn)載

文 / 牧羊 編 / 西西、向陽(yáng)、張穎嫻

(資料圖片)

「在健身房被人盯著看」，是多少女性去健身的阻礙？

如果一家健身房從教練到學(xué)員都是女性，會(huì)更好嗎？不用擔(dān)心可能出現(xiàn)的異性審視的目光；洗手間里提供女生常用的洗護(hù)用品；所用的器械和訓(xùn)練方式都更適合女生的生理?xiàng)l件……

投資自我、需求多元、追求力量等成為女性健身的新趨勢(shì)

圖源：樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)《2022當(dāng)代女性健身洞察報(bào)告》

隨著越來(lái)越多的女性走入健身房，女子健身房這種小眾業(yè)態(tài)也火了起來(lái)。

「專(zhuān)為女性用戶(hù)服務(wù)」的健身房，能否解決女性健身的需求痛點(diǎn)？沒(méi)有了男性客戶(hù)，女子健身房能活下來(lái)嗎？

把力量區(qū)還給女孩子

作為一名有8年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的女性健身教練，美英帶過(guò)的會(huì)員90%都是女性。

「她們學(xué)會(huì)了力量訓(xùn)練、學(xué)會(huì)了健身，但是每次來(lái)鍛煉的時(shí)候，她們一定會(huì)先上跑步機(jī)，從來(lái)不會(huì)獨(dú)自走進(jìn)力量區(qū)。」因?yàn)槟抢锸悄行缘奶煜?，一名女性?dú)自走過(guò)去意味著被觀(guān)察、被審視，甚至被搭訕。

「如果我不來(lái)，她們甚至?xí)恢贝谂懿綑C(jī)上。」美英說(shuō)。

不想被異性偷拍，是女生想要專(zhuān)門(mén)的女子健身房的原因之一。

圖源：網(wǎng)頁(yè)截圖

「我想把力量還給女孩子們?！?/p>

三年前，以此為出發(fā)點(diǎn)，美英在天津的濱海新區(qū)開(kāi)了一家自己的女子健身工作室，她想將這里打造成「女孩變強(qiáng)的地方」。

門(mén)口的墻上貼著「男士止步」的牌子，無(wú)論有氧區(qū)、力量區(qū)，基礎(chǔ)和進(jìn)階全套器械齊備，女性可以毫無(wú)負(fù)擔(dān)地走進(jìn)力量區(qū)。

同時(shí)她也根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，在女子健身工作室中充分考慮了女孩子健身的各種不同追求和體驗(yàn)的小細(xì)節(jié)。

健身，應(yīng)該是一件快樂(lè)的事才對(duì)

圖源：《流汗吧！健身少女》劇照

比如更適合女性臀腿訓(xùn)練的爬樓機(jī)和劃船機(jī)，被安排在醒目區(qū)域；拳擊訓(xùn)練可以很好地鍛煉爆發(fā)力，但男女所用的訓(xùn)練方法、進(jìn)度并不完全一致，她要求教練專(zhuān)門(mén)為女性定制課程；

再比如幫助女性塑造曲線(xiàn)的普拉提訓(xùn)練，動(dòng)作幅度大，更需要重視私密性，因此普拉提教室的器械旁都會(huì)掛著半透的白色紗簾。

正在進(jìn)行普拉提大器械訓(xùn)練的女生

圖源 @美美最美

同時(shí)，綠植隨處可見(jiàn)，空氣里有淡淡的花香，這些都是女性教練、學(xué)員喜歡和放松的氛圍細(xì)節(jié)。

一開(kāi)始美英也不完全確定，這樣完全為女性服務(wù)的經(jīng)營(yíng)方向，沒(méi)有了男性客戶(hù)，商業(yè)上可行嗎？

事實(shí)證明，口碑遠(yuǎn)比銷(xiāo)售能力重要。美英之前積累的女性客戶(hù)主動(dòng)幫忙，有人給她投資開(kāi)店，有人給她介紹新客戶(hù)。

美英的店主推「力量訓(xùn)練」，可以滿(mǎn)足很多女性學(xué)員進(jìn)階的需求，加之沒(méi)有男性目光的打擾，這一特色很快傳播出去，13個(gè)月后，健身房回本了。

直到今天，美英的女子健身工作室已經(jīng)走入第三個(gè)年頭，她不但撐過(guò)了疫情，還在天津市區(qū)開(kāi)了第二家店，這也是對(duì)最初不看好她的人最好的「打臉」。

被夕陽(yáng)照透的健身房

圖源：受訪(fǎng)者供圖

女性的需求，需要被看見(jiàn)

20世紀(jì)初期，室內(nèi)健身館傳入中國(guó)后，全國(guó)各地開(kāi)始逐漸開(kāi)設(shè)健身房。

只不過(guò)那時(shí)的健身房普遍面積不大，設(shè)施設(shè)備簡(jiǎn)單，環(huán)境簡(jiǎn)陋，俗稱(chēng)「鐵館」。顧客以男性為主，專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，更適合健美愛(ài)好者和大力士。

到了21世紀(jì)，健身作為一種生活方式開(kāi)始普及，女性也開(kāi)始逐步加入，但大家仍有「男性是健身主流」的印象。

然而2022年艾媒咨詢(xún)的健身房消費(fèi)人群畫(huà)像顯示，在現(xiàn)在的市場(chǎng)上，女性才是健身房消費(fèi)的主流。

我國(guó)的健身房消費(fèi)者64.2%為女性

圖源：《2022年中國(guó)健身房行業(yè)消費(fèi)需求及投資布局監(jiān)測(cè)分析報(bào)告》

而女子健身房在海外也已經(jīng)盛行10余年，日本的Curves甚至已經(jīng)開(kāi)了1900家分店。

目前，國(guó)內(nèi)一線(xiàn)城市的女子健身房滲透率雖然已經(jīng)比較高，但商業(yè)模式主要以工作室為主，還沒(méi)有比較大規(guī)模的女性商業(yè)健身房。

剛創(chuàng)立武漢X-girl女子健身工作室的老葛認(rèn)為，去年爆火的劉畊宏帶起了新一波全民健身的熱潮，使得一大批小白有了健身的意識(shí)。

今年沒(méi)有了疫情的影響，一定會(huì)再次迎來(lái)一波小白們進(jìn)入專(zhuān)業(yè)健身場(chǎng)所鍛煉的「健身潮」。

看到這個(gè)機(jī)遇，老葛和好友一起開(kāi)了一家女子健身房，目前在裝修中

圖源：受訪(fǎng)者供圖

老葛也做過(guò)一個(gè)統(tǒng)計(jì)：近幾年在武漢的線(xiàn)下工作室健身的會(huì)員中，女性會(huì)員占比在70%以上，但是健身工作室卻很少按照女性需求提供服務(wù)。

比如，為了看到肌肉線(xiàn)條，健身最好穿著緊身衣褲，但許多女生會(huì)因?yàn)榕c異性共處一室害怕走光，只敢穿寬松的T恤。

又比如，女生更喜歡練臀腿，但是許多普通健身房中的器械會(huì)更適合男性的需求，以練背練胸為主。

就算是老葛這樣的健身老手，仍會(huì)在健身房遇到令人不適的行為

圖源 @老葛和小王的健身再就業(yè)

除此以外，擔(dān)心男教練身體接觸、擔(dān)心被注視、擔(dān)心動(dòng)作不熟練不會(huì)用器械被嘲笑，這些都是女性、特別是剛剛接觸健身的女性不敢踏入健身房的主要原因。

有些健身老炮對(duì)此不以為然：「只要好好練，沒(méi)人會(huì)看你，想太多了?！沟细鸩贿@么認(rèn)為：「你沒(méi)有遇到騷擾是好事，但也不該忽視有這方面需求的人群。女性的需求，需要被看見(jiàn)?！?/p>

女子健身房，不是男女對(duì)立

無(wú)論是美英還是老葛，在創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，對(duì)于女子健身房的嘲諷聲沒(méi)有斷過(guò)。遇到過(guò)最多的質(zhì)疑，都與「男性」有關(guān)。

首先是客源：「沒(méi)有男客源，一下子放棄了50%的客戶(hù)，客源怎么保證？」「盲猜粉紅稅吧？就是在騙女性的錢(qián)」。

對(duì)于女子健身房，很多人的第一反應(yīng)是不看好

圖源：豆瓣

很多人還會(huì)用公寓、餐館等業(yè)態(tài)來(lái)類(lèi)比，以此說(shuō)明男性用戶(hù)在健身行業(yè)中的重要性。

然而，公寓和餐館不需要因?yàn)樾詣e不同而為顧客提供不同的產(chǎn)品，但在健身行業(yè)中，女性的需求、消費(fèi)能力、消費(fèi)意愿和男性都有非常大的差異。

因此，女子健身房只是細(xì)化了賽道，而不是「放棄50%的客戶(hù)」，更不會(huì)損失50%的業(yè)績(jī)。

而第二個(gè)常被關(guān)注的點(diǎn)是男性教練?！附∩斫叹氝@個(gè)職業(yè)中，男性有他們的優(yōu)勢(shì)所在，所以我們也不能一棍子打倒一片?！姑烙⒄f(shuō)。

認(rèn)真教課的男教練，其實(shí)也很多

圖源：《愛(ài)情而已》劇照

目前美英的健身房中有7名女教練，2名男教練。平時(shí)的基礎(chǔ)帶教都會(huì)由女教練完成，只有需要進(jìn)階的力量訓(xùn)練時(shí)，客戶(hù)可以選擇男教練來(lái)輔助，男教練也會(huì)帶上手套來(lái)減少直接的肢體接觸。

老葛也表示，「健身房是否應(yīng)該有男教練」是需要辯證看待的問(wèn)題：女性教練更能理解女性會(huì)員的身體與需求，但某些課程（如拳課），男教練在市場(chǎng)上的占比的確更大一些。

雖然目前老葛并沒(méi)有請(qǐng)男教練的打算，但是如果會(huì)員有要求，她也會(huì)考慮請(qǐng)一些男性教練代課。

「女子健身房不是搞男女對(duì)立的，女性健身房好不好，應(yīng)該看是否能幫助女性達(dá)到更好的健身效果，而不是「是否有男性」?！?/p>

老葛與合伙人小王在健身

圖源：受訪(fǎng)者供圖

正因?yàn)閷?duì)于大部分消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，女子健身房仍是一個(gè)新鮮事物，所以在目前的市場(chǎng)上，建立女子健身工作室的意義或許在于鼓勵(lì)更多女性培養(yǎng)健身的習(xí)慣。

美英的一個(gè)客戶(hù)曾對(duì)她說(shuō)，如果不是看到有純女子健身房，自己永遠(yuǎn)也不會(huì)去健身房鍛煉。

老葛將自己的創(chuàng)業(yè)歷程發(fā)到社交媒體上時(shí)，也有許多健身小白受到鼓舞，決定到她們的工作室開(kāi)始第一次健身。

自信地開(kāi)始健身吧！

圖源：《健身世界》劇照

無(wú)論是在臟兮兮的「鐵館」，還是干凈明亮的健身房，女生都可以沒(méi)有壓力地訓(xùn)練，這本只是女性健身的基礎(chǔ)需求。

但現(xiàn)階段并不是所有健身房都能提供這樣的環(huán)境，它甚至不只是健身房的原因，也有社會(huì)環(huán)境、性別差異的原因。

女子健身房只是解決方案之一，它給女性健身小白們降低了參與健身、以及進(jìn)階訓(xùn)練的心理負(fù)擔(dān)。

但要讓女性無(wú)壓力地健身，女子健身房也許還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。普通健身房里，女性擔(dān)心被「盯」的問(wèn)題也仍未解決。

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