醫(yī)生,我血脂都高了,你為什么不給我開藥呀?醫(yī)生,我血脂都在正常范圍,你為什么給我開藥呀?
Emm,血脂可不是單看化驗(yàn)單上↑↓就行。
今天我們就來聊聊血脂異常到底要不要吃藥?吃什么藥?需要控制到什么水平?
(資料圖)
01
什么是高脂血癥
高脂血癥是一類較常見的疾病,是人體內(nèi)脂蛋白的代謝異常,主要包括總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)升高和/或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低等。
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02
是否需要服用降脂藥物
一般來講,總膽固醇(TC)最好不要超過 5.2mmol/L,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)最好不要超過 4.1mmol/L,甘油三酯(TG)最好不要超過 1.7mmol/L。
如果是健康人,血脂超過上述數(shù)值,就要注意控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重、限制飲酒了,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
如果已經(jīng)發(fā)生冠心病、腦血管病等疾病,即便是化驗(yàn)單上沒有出現(xiàn)↑,哪怕是↓,都應(yīng)該用藥物治療,努力把低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)控制在 1.8mmol/L,甚至 1.4mmol/L以下。
03
降脂目標(biāo)值是多少
根據(jù)患者動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD,包括冠心病、卒中和外周血管疾病,也就是大家常說的心腦血管疾?。┪kU(xiǎn)分層,確定低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的控制目標(biāo)值。
危險(xiǎn)因素*:年齡(男≥45歲、女≥55歲)、吸煙、低HDL-C。
為了有效降低 ASCVD 風(fēng)險(xiǎn),不同風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)目標(biāo)值不同:
①低危者:LDL-C<3.4mmol/L
②中、高危者:LDL-C<2.6mmol/L
③極高危者:LDL-C<1.8mmol/L且較基線降低幅度>50%
④超高危者:LDL-C<1.4mmol/L且較基線降低幅度>50%
04
降脂藥物有哪些
目前我國臨床常用的調(diào)脂藥物主要包括他汀類、貝特類、煙酸類以及膽固醇吸收抑制劑。
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多數(shù)膽固醇增高者可以使用中等強(qiáng)度他?。ㄈ绨⑼蟹ニ?10~20mg/天),經(jīng)治療后膽固醇不能達(dá)標(biāo)者可以在他汀治療基礎(chǔ)上加用依折麥布。
不推薦貝特類與煙酸類藥物用于血脂異常藥物干預(yù),除非甘油三酯(TG)嚴(yán)重升高或不能耐受他汀治療。
05
血脂篩查頻率
生活方式干預(yù)后 3~6 個(gè)月,應(yīng)復(fù)查血脂水平,若低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)等血脂參數(shù)達(dá)標(biāo)則繼續(xù)治療,但仍須每 6 個(gè)月至 1 年復(fù)查 1 次;如低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)持續(xù)達(dá)到目標(biāo)值以下,每年復(fù)查 1 次即可。
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藥物治療開始后 4~8 周復(fù)查血脂、肝功能與肌酸激酶。若無特殊情況,逐步改為每 6~12 個(gè)月復(fù)查 1 次。如開始治療 3~6 個(gè)月復(fù)查低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)仍未達(dá)到目標(biāo)值,則調(diào)整劑量或藥物種類,或聯(lián)合藥物治療,再經(jīng) 4~8 周后復(fù)查,達(dá)到目標(biāo)值后延長為每 6~12 個(gè)月復(fù)查 1 次。
06
血脂異常需要長期治療嗎
堅(jiān)持非藥物治療是糾正高脂血癥的重要措施。即使開始用藥治療后仍應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行飲食控制和積極運(yùn)動(dòng),不能因?yàn)樗幬镏委熅头潘蓪?duì)生活方式的干預(yù)。
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多數(shù)高脂血癥者,特別是已經(jīng)發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD)和(或)糖尿病者均需要長期用藥。
敲黑板!
不能因?yàn)橐欢螘r(shí)間治療后膽固醇降到了目標(biāo)值以下就自行停藥或減少用藥劑量,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整,否則會(huì)明顯增加心血管疾病意外事件風(fēng)險(xiǎn)。
07
如何進(jìn)行生活方式干預(yù)
控制飲食中膽固醇的攝入
增加蔬菜、水果、粗纖維食物,限制飲酒(酒精攝入量男性<25g/天,女性<15g/天)。
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增加體力運(yùn)動(dòng)
每日?qǐng)?jiān)持 30~60min的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),每周至少 5 天。維持理想體重,需要減重者還應(yīng)繼續(xù)增加每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
控制其他危險(xiǎn)因素
對(duì)于吸煙的患者,戒煙可降低心血管病的發(fā)病與死亡風(fēng)險(xiǎn)。
參考文獻(xiàn):
[1]《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》
[2]《中國血脂管理指南(2023年)》
來源:邵逸夫醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科
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